あと1週間
チームは昨日、スロベニアでのレースGP Slovenian Istrian(1.2)が開幕戦でした。
今年、My Bikeから移籍してきたRokの10位が最高位でした。
チームのスロベニア人はU23の若手が多いです。
エリート2年目で24歳の自分はチーム内では中堅的立ち位置になるのかな?
もう若手とは言えなくなってきた。。。
さて、チームはもうすでにシーズンは始まっていますが、自分はまだ日本でトレーニングに励んでおります。
一昨日は自分が一番嫌いなローラー練でした。
ローター練は一番効率よく練習できますが、大量の汗をかいて股擦れしやすくて痛くなったり、精神と時の部屋並みに時間がいつも以上に長く感じます。
なので30分走なんてする時は股も痛いし、いつまでたっても終わらなくて体力以上に精神的にやられます。
昨日は鹿沼市の古峰ヶ原に行き、いつもの登りの反復練習をしました。
自分は登りが得意なので、登る事で感触を確かめたり、調子を上げたりしています。
そして今日は回復日。
4日間しっかり練習できたので、いつも通りブリッツェン事務所でウェイトトレーニングして、1時間半ほどのサイクリング。
回復日のサイクリングが一番リラックスできます。
さて、また明日から練習です。
日本にいるのもあと1週間なので、しばらくいなくなる日本を堪能?しながら練習したいと思います。
今年、My Bikeから移籍してきたRokの10位が最高位でした。
チームのスロベニア人はU23の若手が多いです。
エリート2年目で24歳の自分はチーム内では中堅的立ち位置になるのかな?
もう若手とは言えなくなってきた。。。
さて、チームはもうすでにシーズンは始まっていますが、自分はまだ日本でトレーニングに励んでおります。
一昨日は自分が一番嫌いなローラー練でした。
ローター練は一番効率よく練習できますが、大量の汗をかいて股擦れしやすくて痛くなったり、精神と時の部屋並みに時間がいつも以上に長く感じます。
なので30分走なんてする時は股も痛いし、いつまでたっても終わらなくて体力以上に精神的にやられます。
昨日は鹿沼市の古峰ヶ原に行き、いつもの登りの反復練習をしました。
自分は登りが得意なので、登る事で感触を確かめたり、調子を上げたりしています。
そして今日は回復日。
4日間しっかり練習できたので、いつも通りブリッツェン事務所でウェイトトレーニングして、1時間半ほどのサイクリング。
回復日のサイクリングが一番リラックスできます。
さて、また明日から練習です。
日本にいるのもあと1週間なので、しばらくいなくなる日本を堪能?しながら練習したいと思います。
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